A helyes üléstartás megőrzése

Állítsa be az ülést kell kombinálni az asztallap magasságával és a test állapotával, biztosítsa, hogy a könyök szöge, a derék és a térde szöge három 90 fokos legyen. Először tegye a kezét az asztal alá az ülés magasságának beállításához, és állítsa be a kartámaszt, hogy a könyöke merőleges legyen. Ezután a test egyenesen ül, a látóvonal a kijelző közepére esik, állítsa be a magasságot és a deréktámaszt. Csípővel a szék támlájával szemben az összeszorított ököllel át kell tudnia haladni a borjak és a szék eleje közötti helyet. Ha ezt nem tudja könnyen megtenni, akkor a szék túl mély, és előre kell mozdítania az ülést, vagy párnát kell használnia.